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壓力管理(40頁PPT)
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發(fā)布時間：2023年07月17日
廣東
壓力管理(40頁PPT)
我們都討厭的壓力，其實并不是全無好處的。在面對壓力時，急促的呼吸和加速的心跳，是在給大腦和肌肉運輸更多的能量，可以讓我們精力更加集中，相當于是給我們開了外掛，讓我們在應對挑戰(zhàn)時爆發(fā)出更多的力量。 既然壓力并不是全無好處，那么是什么決定了壓力對我們的影響呢？為什么同樣是壓力，有的人感覺“壓力山大，無處可逃”，有些人“卻可以越挫越勇，化壓力為動力”呢？
發(fā)布時間：2023年07月17日
廣東
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